خواص عسل و سیاه دانه چیست؟ ترکیب این دو ماده از نظر دارویی خواص بسیار زیادی مانند کنترل دیابت نوع 2، کاهش وزن، درمان کیست تخمدان و… دارد. ترکیب این دو را همگان با نام دوسین میشناسند، که برای درمان بسیاری از بیماریها موثر است. در ادامه به بررسی دقیقتر تمامی خواص سیاه دانه و عسل پرداخته و تاثیر آن بر بیماریهای مختلف را بررسی میکنیم. پس برای آشنایی با این ترکیب شگفتانگیز پیشنهاد میکنیم تا انتهای این مطلب را دنبال نمایید.
خواص عسل و سیاه دانه
درمان بیماری های عفونی و بهبود ایدز
مصرف دوسین باعث تقویت چشمگیر سیستم ایمنی بدن و سطح آنتی بادیهای بدن میشود. از این طریق به درمان بیماریهای عفونی و افزایش مقاومت بدن بیمار در مقابل بیماریهایی چون ایدز کمک میکند. همچنین مصرف عسل و سیاه دانه (دوسین) برای افزایش تعداد گلبولهای سفید و بهبود بیماران ایدز بسیار موثر است. برای بهبود عفونتها خرید عسل میتواند راه درمانی مطمئن و موثری باشد. به طور کلی از خواص عسل به درمان دردهای مفاصل، رودوی، شکمی، بهبود عادت ماهیانه بانوان، ضد صرع و ضد تشنج میتوان اشاره کرد.
کنترل دیابت نوع ۲
مصرف متعادل و مناسب عسل و سیاه دانه سبب تنظیم قندخون و کاهش آن میشود. تنها خوردن ۲ گرم سیاه دانه در روز میتواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد و عملکرد سلولهای بدن را بهبود بخشد. همچنین از این طریق کمک قابل توجهی به کنترل قند خون بدن خود کرده اید.
درمان کسیت های تخمدان
با توجه به اینکه یکی از دلایل ابتلای زنان به کیستهای تخمدان مزاج سرد آنها شناخته شده است، مصرف روزانه سه قاشق چایخوری دوسین به مدت یک ماه تاثیر به سزائی در درمان کیست های تخمدان دارد. ترکیب عسل و سیاه دانه علاوه بر درمان کیستها، التهابات تخمدان را نیز برطرف میکند. همچنین مصرف دوسین سردی را برطرف میکند و باعث ضد عفونی اندامهای داخلی میشود.
کاهش وزن
نظر به این که سیاه دانه و عسل برای لاغری مُغذی هستند، مصرفشان به عملکرد بدن شما کمک میکند. علاوه بر آن، از آنجایی که عسل جانشین فوق العاده برای شکر است مصرف آن مزایای بیشماری دارد. همچنین ریسک ابتلا به امراضی که به دلیل استفاده از شکر ایجاد میشود از جمله چاقی را به شدت کاهش میدهد. بنابراین مصرف عسل طبیعی به عنوان جایگزین شکر کمک شایانی به کاهش وزن میکند.
آنتی اکسیدان قوی
در بررسی خواص عسل و سیاه دانه ثابت شده است، عسل و روغن سیاه دانه نیز با برخورداری از مواد مُغذی که در خود دارند، دو سطح از آنتی اکسیدان ها را افزایش میدهند. برای مثال عسل حاوی فلاونوئیدهای گُلی است که به عنوان یک ویژگی قوی آنتی اکسیدانی شناخته میشود. این ویژگی به مهار تخریب کلاژن در بدن کمک میکند. این ترکیب با ویژگی آنتی اکسیدانی خود، قادر است از بدن در مقابل بیماریهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت کند.
بهبود سرطان سینه
نقش روغن سیاه دانه در از بین بردن سلولهای سرطانی و جلوگیری از التهاب و بازسازی سیستم ایمنی بدن بعد از شیمی درمان و تشعشعات شناخته شده است. بنابراین پیشنهاد شده است که به طور منظم روغن سیاه دانه مصرف کنید، تا سلامت بدن خود را تضمین و ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهید. در واقع، عسل و سیاه دانه، خاصیت ضد باکتریایی، ضد التهاب و ضد سرطانی دارند.
بهبود آسم و آلرژی
شرایطی که در آن دچار مشکلات تنفسی میشوید از نشانههای بیماری آسم است. ترکیب روغن سیاه دانه و عسل اثرات ضد آسمی داشته و درمان مناسبی برای مقابله با آسم میتواند باشد. همچنین برای رهایی از آلرژی نیز مفید است.
پیشگیری از آسیب تشعشعات
یکی از خواص ترکیب عسل و سیاه دانه این است که از بافت مغز در مقابل تشعشعاتی که از استرس نیتروزآمین ایجاد شده اند، محافظت کند.
درمان پسوریازیس
خوب است بدانید که ترکیب عسل و سیاه دانه، مجموعه کاملی از خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد التهابی است که تاثیر آرام بخشی بر روی چنین مشکلات پوستی دارد. بنابراین ترکیب عسل طبیعی و روغن سیاه دانه برای رفع مشکل پسوریازیس که باعث خارش پوست سر میشود و ظاهری همچون دایره قرمز خشک و کچل گونه ایجاد میکند، بسیار موثر است.
منبع غنی از مواد مُغذی
عسل و سیاه دانه هر دو منبعی کامل از مواد مُغذی مورد نیاز بدن هستند. در حالی که روغن سیاه دانه سرشار از ویتامین B1 ،B2 ،B3، مواد معدنی، فیتواسترول، تیموکینون، میریستیک اسید، پالمیتیک اسید، اسید استئاریک است. عسل طبیعی هم حاوی ویتامین B6، آمینو اسید، منیزیم، کلسیم، مس، منگنز، پتاسیم، سدیم، زینک، آهن و فسفر است. درواقع همه این مواد، مفید بوده و سلامت بدن را تضمین میکنند.
پیشنهاد مطالعه: ویتامین های موجود در عسل طبیعی
بهبود سیستم ایمنی بدن
تمام مزایایی که پیشتر در مورد عسل و سیاه دانه نام بردیم، ثابت کرده است که روغن سیاه دانه و عسل گنجهایی هستند که مزایای فوق العاده ای برای سلامت بدن شما دارند. سیاه دانه با برخورداری از آنتیاکسیدانها، اسیدهای مفید و ویتامین B عملکرد سیستم دفاعی بدن را بهبود میبخشد، چرا که هر آنچه بدن شما برای عملکرد به آن نیاز دارد را شامل میشود.
بهبود سلامت پوست
آنتی اکسیدانهای موجود در عسل و سیاه دانه موجب میشوند که ترکیب این دو ماده، برای لایه برداری، افزایش رطوبت و مراقبت از پوست بسیار مفید باشد. تمام سلولهای مرده پوست را می زداید و درمانی موثر برای آکنه است. علاوه بر این عسل و سیاه دانه به دلیل خاصیت آنتی باکتریایی که دارند، در کنار هم از آسیبهای احتمالی محیط زیست به پوست شما محافظت میکنند. میتوانید از ترکیب عسل، سیاه دانه و روغن نارگیل برای زیبایی و سلامت پوست خود استفاده کنید.
پیشنهاد مطالعه: خواص عسل برای پوست
افزایش سلامت مو
از ترکیب عسل و سیاه دانه به طور منظم به عنوان شامپو و حالت دهنده برای افزایش رشد موهای خود استفاده کنید. در واقع این ترکیب به افزایش قدرت فولیکول مو کمک میکند.
نکته مهم در مصرف معجون دوسین
اکثر ترکیبات فنولی و اسیدهای چرب روغن سیاه دانه در برابر اکسیژن هوا اکسید شده و خاصیت خود را از دست میدهند. بنابراین حتما باید سیاه دانه به صورت تازه مصرف شود. تهیه دوسین و مخلوط کردن کوبیده عسل و سیاه دانه، مانع اکسید شدن مواد موثره داروئی سیاه دانه شده و تاثیر داروئی آن را افزایش میدهد. نکته مهم اینجاست که مدت زمان نگهداری سیاه دانه و عسل چقدر است؟ برای نتیجه گیری بهتر تا حد امکان دوسین را به صورت تازه تهیه کنید، با اینکه دوسین تا سه ماه در یخچال قابل نگهداری است. اما توصیه ما این است که بیش از دو هفته نماند و به صورت تازه مصرف شود.
3 پاسخ
سلام جناب دکتر بسیار از مطالب زیبا و جذاب و آموزنده شما لذت بردم و تشکر می کنم. در این زمانه که ما انسان ها درگیر مشغله های بیشمار زندگی هستیم استفاده از مواد غذایی و داروهای سنتی در کیفیت زندگی ما بسیار هائز اهمیت است. از خداوند متعال سلامتی و پیشرفت شما را آرزومندم. لطفا بنده را در پیج خود عضو فرمایید تا از آموزشهای صحیح شما بهره مند شوم….. سپاسگزارم
درود و عرض ادب
کاملا درست فرمودین بزرگوار
تنتون سالم.
سلام روزتون بخیر ببخشید میخواستم بپرسم برای درمان اشتهای زیاد مقدار مصرف دوسین به چه صورت است